お肌の悩みにとって切り離すことのできない「乾燥」や「紫外線」は、”ほうれい線”の進行を加速してしまう原因にもなってしまいます。
もちろん、年齢とともに「頬」がたるんできてしまう影響が一番大きいのですが、しっかりとケアすることで”たるみ”を抑え、ほうれい線を目立たないようにすることが可能です。
ほうれい線が深くなると、実際の年齢よりもプラス10歳老けて見られてしまうことにも繋がってしまうので、しっかりと改善していきましょう。
頬の”たるみ”を防ぐ方法
まずは、加齢による水分量の低下を補うことが大切です。
お肌の水分低下は、皮膚のハリもなくしてしまうため、頬の重みを支えきれなくなってしまいます。
また、皮膚とともに頬の筋肉の衰えをサポートしてあげないと、脂肪がたるみ、下がってしまうので”ほうれい線”の溝が深く目立ってきてしまいます。
生活の中の癖も”ほうれい線”の原因？
何気ない普段の行動も”ほうれい線”の要因になっています。
例えば、”頬づえ”など、頬の皮膚や脂肪に強い圧力を与えてしまうようなアクションは、皮膚を伸ばしてしまうほか、脂肪の組織にズレが生じてしまうので控えたほうが良いでしょう。
また、食事をとる時に片側の歯ばかりで噛んでいると、頬の皮膚や筋肉に差が生じてしまい、片方の”ほうれい線”だけ濃くなることに繋がってしまいます。
就寝時に、体を横に向けて寝る時は、毎回、方向が同じにならないようにすることが大切です。
できれば、仰向けに寝るのが”ほうれい線”にとってはGood!
ほうれい線の改善と予防
ほうれい線の改善は、上記の日常の癖を見直すことのほかに、ほうれい線専用のケアアイテムでしっかりとケアすることだけでも意識していない場合に比べ、格段に目立たなくなります。
さらに、併せて”ほうれい線”を消すマッサージやエクササイズを取り入れると効果的です。
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