ニキビ・肌トラブル

イライラして”どんより”してしまう生理前や生理後なのに、肌荒れまで起こしてブルーな気分になっていませんか？毎月のように肌荒れを起こしても「生理前後は仕方ない。。。」と諦めて放置していませんか？じつは、生理前後の肌トラブルは食生活や適切なスキ...

加齢とともに首に目立ち始める「老人性イボ」と呼ばれる首のイボ。この「首イボ」が大きくなり増え始めると、ネックレスが引っかかるため、その時点で気付く方が多いのです。老化現象の象徴とも言える「首イボ」の原因と対処法とは？「首イボ」の原因首イボが...

体調の不良だけではなく、肌トラブルや肥満の原因にもなってしまう便秘。この便秘に悩んでいる女性の割合が、なんと73.4%という調査結果があるほどなのです。人間の身体にとって様々な悪影響を及ぼす便秘の対策には、食物繊維や乳酸菌の摂取などがありま...

腸内フローラを整えることで、便秘解消・美肌・ダイエットに効果があることは知られていますが、どのようにしたら腸内フローラを増やして整えることができるのでしょうか？成人女性の約7割が悩んでいるといわれる便秘は、「がん」「うつ病」「心筋梗塞」など...

毎月、生理が近づいてくると顔の至るところにプツプツとニキビが出てくるのが当たり前と諦めていませんか？何度も繰り返す生理周期ニキビは、同じ場所にできることが多く、放置しているとクレーター状になったり黒ずんだりしてしまいます。そんな、手強い「大...