エイジングケア

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健康的な食生活に改善して乳がん予防!老化を防ぐ食べ物とは?

当たり前のことですが、人間の体は口から摂取した”食品”から作られています。この、人間の体を作っている”食品”は、体に悪影響を与えるとされている食品を食べると悪い結果が身体に現れ、反対に体に良いとされるものを食べると良い結果として身体に現れて...
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顔や肌の老化を防ぐ食べ物を探しているあなたへ

30代後半に入ってくると、身体のさまざまな部分に老化現象が現れはじめますよね。。。この老化現象の原因は、ある要素の数値が40代になると、20代の半分になってしまうからなんです。その数値が下がってしまうと、老化の原因となってしまう重要な要素と...
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ポリフェノールを含む最強食品「玉ねぎの皮」捨てていませんか?

ポリフェノールを多く含む野菜として知られている「玉ねぎ」ですが、玉ねぎの実よりも皮のほうが30倍も多くポリフェノールを含んでいるんです。この玉ねぎの皮を、ほとんどの方が捨てていたと思いますが、大変もったいないことをしていたんですね。。。女性...
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顔よりも首にでる年齢肌のシワをなくす方法は予防・対策・改善の3ステップで解消

今、鏡を見ることができる状況なら、ご自身の首をチェックしてみてください。毎日、メイクをする顔のケアはバッチリだけど、首のスキンケアはおろそかになりがちですよね。。。ふとした瞬間に、思いのほか”シワ”がよっている首に気付いてショックを受ける方...
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手の甲のシミやシワ・血管でバレる年齢を手袋を使った保湿方法で若返らせることが可能!?

「顔のスキンケアは手間と時間をかけてバッチリやってます!」という方でも、手のケアにはハンドクリームを塗るだけ。。。と、軽めのケアの女性が多いものです。でも、じつは顔以上に見られているのが手の甲なんです。他人の顔は目が合ってしまうから、凝視す...
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若返り美肌ホルモン「パロチン」で赤ちゃん肌を目指す簡単な方法

近頃、お風呂に浸からずシャワーだけで済ませてしまう方が多くなっていますが、美容や健康面で考えると大変”もったいない”のです。お風呂に浸かると、血流がスムーズになり、肩こりなどの改善になるばかりか、免疫力まで高めてくれます。さらに、女性の多く...
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抗糖化作用のある食材でアンチエイジングの大敵「糖化」を防ぐ

「ん?抗糖化?抗酸化じゃないの?」と思った方も多いかと思います。それもそのはず、「抗糖化」とは、ここ最近”美容業界”や海外セレブに注目され始めているアンチエイジングのキーワードなんです。老化現象を引き起こす原因となる「糖化」は、1度症状が出...
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顔を自宅でピーリングする方法!人気の効果と注意点とは?

最近になってメイクのノリが悪くなったと感じていませんか?また、お肌にツヤがなくハリも失われてきてる。。。と、悩んでいませんか?もしかするとそれは、古い角質が溜まっていることが原因かもしれません。古い角質を取り除くには「ピーリング」がとても効...