タグ：「がん予防」一覧

コーヒーは、昔「イスラムの僧侶」が秘薬として使用していたほど、健康にとって効果が期待できるもの。 国立がん研究センターは、1日3～4杯コーヒーを飲む人は「心臓病」のリスクが4割も減少すると発表。 他にも、様々な病気に効果 ･･･[続きを読む]

街のスーパーマーケットで100円程度でお気軽に手に入る【ブロッコリースプラウト】は、数ある野菜の中でもっとも抗酸化作用があります。 この【ブロッコリースプラウト】にとても多く含まれている抗酸化物質を「スルフォラファン」と ･･･[続きを読む]

女性にとってお肌の悩みは、つきませんよね。。。 特に、顔のシミやシワは、見た目年齢に差がでる大きな問題。。。 その、シミやシワにとても効果がある最強の食材があるんです！   サケ（サーモン） シミやシワに効く最 ･･･[続きを読む]