バジルシード

海外セレブの間で注目され、日本でも大人気のスーパーフード「チアシード」。水を含むと膨張するため満腹感が得られ、ダイエットに効果があると、最近多くの方に用いられています。しかし、このチアシードよりも高い効果が得られると注目されているスーパーフ...