タグ：「バジルシード」一覧
海外セレブの間で注目され、日本でも大人気のスーパーフード「チアシード」。 水を含むと膨張するため満腹感が得られ、ダイエットに効果があると、最近多くの方に用いられています。 しかし、このチアシードよりも高い効果が得られると ･･･[続きを読む]
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