睡眠不足

顔に浮き出てくる「シミ」は、お肌の老化現象のひとつですが、過去に日焼けを繰り返した結果でもあります。また、「そばかす」と「シミ」を同じものと捉えがちですが、「シミ」は紫外線の影響による色素沈着で、「そばかす」は遺伝によるものです。紫外線だけ...